Der gestiefelte Kater
6,90 €Preis
Ganze Nüsse mit hochwertigen Omega-3-Fettsäuren - schlau und gerissen wie der gestiefelte Kater.
Nährwertangaben pro 100g
Brennwert [kJ] 1737 Brennwert [kcal] 414 Fett [g] 15,8 davon gesättigte Fettsäuren [g] 1,7 Kohlenhydrate [g] 50,7 davon Zucker [g] 5,4 Eiweiß [g] 12,7 Zubereitung
1. Eine Kastenform einfetten.
2. Die Backmischung mit 320 ml warmem Wasser in eine Schüssel geben und durchkneten.
3. Den Teig in eine eingefettete Kastenform geben, glatt streichen und abgedeckt 45 Minuten gehen lassen.
4. Ofen auf 200°C vorheizen.
5. Das Brot im Ofen 30 Minuten backen.
6. Abkühlen lassen - Aufschneiden - Märchenhaft genießen
Zutaten
Dinkelvollkornmehl*, Roggenvollkornmehl*, Haselnüsse gehackt*, Walnusshälften*, Trockenhefe, Meersalz.
* aus kontrolliert biologischem Anbau.
Kann Spuren von Milch, Ei, Soja und Sesamsamen enthalten.